Art thérapie

L’art-thérapie est une forme de thérapie qui utilise l’expression artistique comme moyen de communication et de guérison. Elle permet aux individus d’explorer leurs émotions, leurs pensées et leurs expériences personnelles à travers la création artistique. L’art-thérapie offre un espace sûr pour s’exprimer sans jugement, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui ont du mal à verbaliser leurs sentiments.

C’est pour cela que nous organisons des Ateliers d’Art-Thérapie avec des intervenants

Comment se déroule un Atelier ???

L’art-thérapie est une forme de thérapie qui utilise l’expression artistique pour aider les individus à explorer leurs émotions, à communiquer leurs sentiments et à améliorer leur bien-être mental. Voici un aperçu du déroulement typique d’un atelier d’art-thérapie :

  • Introduction et établissement de la confiance : L’art-thérapeute commence par créer un environnement sûr et accueillant pour les participants. Ils expliquent le déroulement de l’atelier, les règles de base et l’importance de la confidentialité pour instaurer la confiance.
  • Sélection du matériel : Les participants ont accès à une variété de matériaux artistiques, pour la peinture, le dessin, la sculpture, le collage, etc. Ils sont encouragés à choisir les médiums qui les attirent le plus. Mais également dans les ateliers vous pouvez avoir La danse, le Théâtre, le Chant , l’écriture comme outil
  • Invitation à s’exprimer : L’art-thérapeute propose un thème, une question ou une intention pour l’atelier, mais les participants sont libres de créer selon leurs propres besoins et inspirations. L’objectif est d’exprimer ce qui se passe à l’intérieur d’eux-mêmes à travers l’art.
  • Processus créatif : Les participants travaillent sur leurs créations artistiques, en explorant leurs émotions, leurs pensées et leurs sensations. Il n’y a pas de jugement ni de critères esthétiques stricts.
  • Discussion et réflexion : À différents moments de l’atelier, l’art-thérapeute peut inviter les participants à partager leurs expériences, leurs découvertes et leurs réflexions sur leur travail artistique. Cela peut se faire en groupe ou individuellement.
  • Intégration : L’art-thérapeute aide les participants à examiner leur art et à identifier les thèmes, les motifs ou les émotions qui ont émergé au cours de la séance. Ils peuvent également encourager les participants à explorer comment ces insights peuvent être appliqués à leur vie quotidienne.
  • Clôture : L’atelier se termine par une période de discussion, de partage et de réflexion sur ce qui a été accompli pendant la séance. Les participants sont encouragés à prendre conscience de leurs sentiments et à réfléchir à ce qu’ils ont appris.
  • Suivi et évaluation : Selon la structure de l’atelier, il peut y avoir un suivi régulier pour permettre aux participants de continuer à explorer leur processus créatif et leur croissance personnelle.

Il est important de noter que les ateliers d’art-thérapie varient en fonction du praticien, de la population cible et des objectifs spécifiques. Certains ateliers peuvent être axés sur la résolution de problèmes, la gestion du stress, la communication interpersonnelle ou d’autres besoins thérapeutiques. L’essentiel est de permettre aux participants d’utiliser l’art comme un moyen d’expression et de guérison personnelle.

« L’ART EST UNE EMOTION SUPPLEMENTAIRE QUI VIENT S’AJOUTER A UNE TECHNIQUE HABILE »

Charlie Chaplin

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Si vous êtes intéressé par nos ateliers n'hésiter pas à nous contacter, vous serez ainsi averti dès lors que les ateliers reprendront.

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« LA COULEUR SURTOUT, PEUT ETRE PLUS QUE LE DESSSIN ? UNE LIBERATION »

Henri Matisse